Skölj grundligt och blötlägg bönorna i 12 timmar i rikligt med vatten, koka sedan i färskt vatten 60-90 minuter, salta på slutet.
Ingredienser
Kikärtor*. *Från kontrollerad ekologisk produktion.
Kikärtor
i lager
i lager
| Art nr: | 62950 |
| Varumärke: | Morgenland |
| Ursprung: | Turkiet |
| Vikt/mängd: | 500g |
Allergener
Kan innehålla spår av: jordnöt, nötter, gluten och sesam.
Näringsinnehåll per 100g
| Energi | 1412kj/336kcal |
| Fett | 5,9 g |
| -varav mättat | 0,3 g |
| Kolhydrater | 44 g |
| -varav socker | 2,4 g |
| Protein | 19 g |
| Salt | 0,06 g |